整骨院BLOG

2013年6月26日 水曜日

【整骨院に天才画家あらわる!!】

ご本人の了解を得て、アップ致します。

施術を受けられるお母様について、
整骨院を訪れた「こうたろうくん」。

絵がとても好きとのことで、
さっそくホワイトボードを前に、黙々とマーカーを動かし
出来た作品がこれ!!




大好きなアニメのキャラクターを、
何の手本も無いのに、描きあげていきました。

最初、「写真撮るよ~」と言ったら、
照れていた彼ですが、次の写真はスマイルです。


こうたろうくん、これからも、楽しい絵を
たくさん描いてね~!!

城南区長尾 曲渕整骨院
曲渕智子


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2013年6月19日 水曜日

【暑くなると増えてくる「こむら返り」‥対策はストレッチ!!】

こんにちは、柔道整復師の那川です。

ずいぶん気温が上がって
蒸し暑い日が増えてきました。
この季節、患者様の訴えで増えてくるのが
「こむら返り」です。

ふくらはぎの事を、江戸時代には
「こむら」と呼んでいたのだそうで
そのふくらはぎが痙攣して、
足がつけなくなる状態を「こむら返り」と呼びます。

夜中(‥多いのは明け方でしょうか?)に、
急にふくらはぎがつって、激しい痛みに
息も止まりそうだったという方もおられます。

こむら返りの原因は

①筋肉の疲労
②運動不足
③栄養不足
④椎間板ヘルニア
⑤糖尿病
⑥動脈硬化
⑦甲状腺異常などの疾患
⑧昇圧薬(利尿薬など)、高脂血症治療薬、
 インスリンの摂取

などがあります。

この時期は、暑くなって汗をかきやすく
その汗と一緒に、塩分やミネラル分
(マグネシウム・カリウム・カルシウムなど)も
体内から出ていきます。

こむら返りで筋肉が痙攣するのは
筋肉が興奮しているからですが、
筋肉の収縮にかかわるマグネシウムや
カルシウムが汗と共に失われ、
不足している事も一因にあげられます。
明け方に攣ることが多いのは
冷えのせいもあります。

特に持病が無い方の対策としては、
寝る前にスポーツドリンクの薄めたものを飲み、
失った塩分やミネラル分を補給してから
寝る様にしましょう。

また日頃から、筋肉の曲げ伸ばしを中心とした
十分なストレッチが、予防につながりますので、
こむら返りが続く人は一度、ご相談ください。

曲渕整骨院と神松寺整骨院では
丁寧にストレッチをさせて頂きます。

福岡市城南区 曲渕整骨院
神松寺整骨院  那川敏夫



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2013年6月18日 火曜日

【加圧トレーニングで、ますます元気です!!】

ご本人の了解を頂きまして、アップ致しますwink

院長が、加圧トレーニングの准統括指導者と
なったのが、平成14年。
曲渕整骨院が、九州の整骨院で初めて、
加圧トレーニングを取り入れて
もう11年が過ぎました。

沢山の方々が、加圧トレーニングを
体験し継続しておられますが
特にご紹介したいのがこちら、「小野さん」です。



小野さんは、現在74歳!!  
趣味がたくさんおありで、とっても明るくて、私たちに
元気を下さる方です。

10年前から、加圧トレーニングを定期的に続けられていて
2009年のボストンマラソンは70歳で出場。
見事に完走されました。
また、2011年の北海道マラソンでも完走され、
先日、そのお写真を見せて頂きました。


この画像ではわかりづらいかと思いますが、
小野さんのトレードマークは、頭の上の風車!!
走っていると、風を受けてちゃんと回る風車。
ユニークな小野さんらしい、走りっぷりです。

このほかにも、いろんなレースに出場され
ますますお元気な小野さん。
これからも加圧トレーニングで、頑張っていくそうです。
次のレースは、さてどこのマラソン大会でしょうか?

私たちも、小野さんのように、元気はつらつで
年齢を重ねていきたいなと思っています。
また、加圧トレーニングで、皆様の元気のサポートを
していきたいと思います。

福岡市城南区 長尾 
曲渕整骨院 曲渕智子


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2013年6月14日 金曜日

【くまもんに会いに‥いえ、泊君に会いに行きました】

唐突ですが‥‥先日、土曜日~日曜日に
熊本の阿蘇に行ってきました。


  

博多から、九州新幹線に乗って熊本まで、
あっという間の40分間。
熊本から、九州横断特急で阿蘇駅まで......
これが、途中でスイッチバックして
高度差180m?を登って行くため、阿蘇駅に
到着するまで1時間30分以上もかかりました。
でも、私にとっては、実に久しぶりの遠出、
のどかな山間に見える棚田に癒されながらの
列車の旅となりました。


今回、阿蘇まで出向いたのは、筑紫丘高校野球部の
メンバーのプチ同窓会が企画されたからです。

それが、なぜ阿蘇なのかというと、
メンバーの一人・泊君が、
3年前に阿蘇駅近くにパン工房「豆の木」を開店し、
頑張っているから皆で会いに出かけた訳です。
説明が長々となりましたが、
阿蘇駅近くのホテルに集まりワイワイ盛り上がりました。

  

皆51歳~52歳!!いいおじちゃんになりました。
私の右隣が、阿蘇のパン職人、豆の木の泊君です。
下の写真・左は、彼が、阿蘇の道の駅に出している
商品の数々です。私たちも山のように買って帰宅しました。
とても美味しいです。右の写真は、その「道の駅」です。


  

  

ホテルのロビーでは、くまもんに遭遇!!
熊本駅にも、阿蘇駅にもそこかしこにくまもんが‥‥。

奈良に行った時の「せんとくん」よりは、
インパクトは薄いと思いましたが(笑)
さすが「ゆるきゃらキング・くまもん」
なんだか嬉しくなって思わず写真を撮りました。


  

帰りには、阿蘇神社を参拝。
小雨の中でしたが、厳かな佇まいの神社で、
立派な楼門に感激しました。
また、神社の周辺は、いくつかのお店が立ち並び
さすが湧水の街、あちらこちらに
湧水の飲めるところがあって
お水が本当に美味しかった!!




帰りは、特急「あそぼーい」~新幹線を乗りついで
博多へ。




院長と主任の、ミニミニ・ぶらり旅でした(笑)

福岡市城南区・曲渕整骨院
院長  曲渕靖洋  智子

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2013年6月14日 金曜日

【ダイエット・チャレンジャー 現在打率10割!!!】

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2013年6月14日 金曜日

【天才画家・太田宏介さんの絵画を交換しました】

曲渕整骨院では昨年から、レンタル絵画を
待合室に飾らせて頂いております。



この絵を描いたのは、知的障碍を抱えながら
絵筆を握る太宰府市在住の太田宏介さんです。

ご縁があり、私(曲渕智子)が宏介さんの
お母様とお兄様に出会い
いきいきした宏介さんの絵画に一目ぼれ。
お話を伺うと、レンタルしておられるとの事。
早速、昨年夏から飾らせて頂いています。



絵を届けて下さるのは、お兄様・太田信介さん。

「絵を通して感動や勇気を与えたい」との思いが
伝わってきます。
来院される患者様にも、とても好評で、
「元気が出るわ~」との感想が一番多いです。

自閉症という障碍を持つ弟さんを、
お兄様の信介さんが、ご両親とともに支えられ、
こうして作品をレンタルされることで、
自立した生活を送れるようにと頑張っておられます。
つい先日は、東京での個展も開催され
新聞にも大きく取り上げられて、
好評のうちに終了されたとのこと。
信介さんも本当に清々しい笑顔でした。

  
今回の絵は、ライオンです!!

これからも、活力ある宏介さんの絵を
3か月に1度交換して頂きますので、
来院の際は、どうぞご覧くださいませ。

福岡市城南区長尾・曲渕整骨院
曲渕智子



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2013年6月10日 月曜日

【ガタリンピックに参加したんですが‥‥】

こんにちは
柔道整復師の塚本です。

6月9日に佐賀県鹿島市の
「ガタリンピック」に参加してきました。

毎年恒例で参加していて、
泥だらけになって競技する‥‥遊ぶ(?)のって
本当に楽しいですよ~。




しかし、実は今回、一緒に出場した友人が、
始まってすぐにケガをしてしまい
その治療に病院へ走る羽目になって‥‥
せっかく鹿島まで行ったのですが、
僕は競技に参加できませんでした(苦笑)

というわけで、次の写真は、
昨年の大会でのワンショットです。
さて、僕はどっちでしょう??




これからも少年のような無邪気な心を
忘れないように、来年も参加します!!
そして来年は、ぜひいい成績を残せるように
福岡市の整骨院では一番最初に加圧を
取り入れた、曲渕整骨院の加圧トレーニングで
一年間鍛え上げて参加したいと思います。

という事で、現在一週間に2回、
お昼休みに加圧トレーニングに励む塚本が
報告致しました。

柔道整復師・塚本淳



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2013年6月 5日 水曜日

【骨盤矯正をしてみませんか?】

柔道整復師・那川です。
今日は、骨盤矯正についてご紹介します。

骨盤矯正とは‥‥
 
人間は、姿勢が悪かったり、
運動不足だったりすると、
背骨や骨盤が歪んでいき、
肩こりや腰痛などが症状として出てきます。       
 
背骨や骨盤が歪むと、
脊髄液の流れが悪くなったり、
神経・血管に圧迫がおこると、
血液の流れも悪くなり、
首の痛みや、肩こり、腰痛などがおこり
やすくなります。
 
曲渕整骨院・神松寺整骨院の整体は、
背骨や骨盤の歪みを
ソフトに矯正していきますので、
痛みもなく女性でも安心して
治療を受けられます。

 

骨盤矯正の効果

骨盤矯正の効果として、
骨盤や背骨の歪みを矯正することにより、
腰痛や肩こり、生理痛、便秘、不眠症などの
改善などがみられます

骨盤の歪みの原因は‥‥
 
長年、悪い姿勢のまま過ごしたりすると、
骨盤の歪みが出てきます。
姿勢と骨盤の歪みは密接に関係しています。

また、以下の場合は
歪みがあるかもしれません。
ご注意を‥‥
 
①椅子に座っているときによく脚を組む。
②いつも同じ方の手で荷物を持ったり、
  バックなどを同じ方の肩にかけるくせがある。
③ハイヒールを履くようなことが多い。
④横座りなど不良姿勢で座ることが多い。
⑤いつも背中が丸くなっていて(ネコ背)
  シャキッと伸びた感じがない。
⑥立っている時に、気が付けばいつも
  同じ方の脚に偏って体重をかけている。
⑦出産の経験がある。


ひとつでも当てはまれば
骨盤の歪みが生じる可能性があります。
お気軽にご相談ください。


曲渕整骨院・神松寺整骨院
那川 敏夫

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2013年6月 5日 水曜日

【夏前ダイエット!!『EMS』って?!】

薄着の季節はもう目前ですね!!

気になる部分をどうにかしたい...
でも食事制限のダイエットは長続きしない...

腰痛や膝痛で運動はムリ!!
そもそも運動が苦手...
そんな方にお勧めなのが 
EMS ですwink



EMSとは気になる部分(お腹、太腿、
二の腕など)に専用のパットを貼り、
心地よい電気刺激を流して
筋肉を動かすことで、
通常の運動より手軽に筋肉の
トレーニングをするマシンです。




EMSを使って、寝ながら筋肉トレーニングを
行えば、筋肉量が増え、基礎代謝がアップし、
余分な体脂肪が燃えて、太りにくい体になります。



夏はもう目前!!
EMSで引き締まったボディ、
太りにくいボディを作りませんか?!

お問い合わせ・ご予約は

Body Care TIME
08033767746 へ。

Body Care TIME  松尾美保

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2013年6月 1日 土曜日

【高気圧酸素カプセルで夏バテ対策しませんか?】

じわじわと暑くなり、梅雨をこせば夏本番が
来るという時期になりましたね。

この時期、「体が重い」「疲れているのだけど、
なんか眠れない」など、不調を感じていませんか?
そんな酸素不足気味なアナタに
「高気圧酸素カプセル」を体験して頂きたいのです。

でも、「そもそも酸素カプセルって何?」
ですよね。
簡単に説明しましょう。


人間ひとり分のスペースのカプセルに入り、
このカプセルを密閉します。
使用する人は、横になって、
充満した酸素を吸入(通常と同じ呼吸)します。

気圧が高めてあることにより、
通常より血液中に酸素が溶けやすくなり、
体の細胞の隅々に、酸素が行き渡るように
なるといわれています。
つまり細胞を活性化させ、
怪我の早期治癒や、疲労回復に役立つのです。

もっと詳しく説明をしたいのですが、
文章では長くなってしまうので...

高気圧酸素カプセルについて
詳しく知りたい方・体験してみたい方は、
Body care TIMEへお尋ねください。
電話番号は、08033767746 ですよ~。

城南区神松寺整骨院
柔道整復師  平木達也



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