贈る言葉

2011年11月16日 水曜日

【贈る言葉 vol.148】

【不良長寿ノススメ】

先日参加した講演会で、TVでもお馴染み、
順天堂大学の奥村先生が語っておられました。

「『不老長寿』なんて叶いませんよ。年老いることなく
長生きするなんて、動物にはあり得ない。
はなから無理なんです‥‥
私が推奨するのは不良長寿です。
真面目過ぎる人は長生き出来ませんよ‥‥」

ユーモアたっぷり、下ネタも多少加えてのお話に、
満席の会場は、何度も爆笑。
遺伝子や免疫力・乳酸菌の話に盛り上がりました。

実はこの「声を出しての笑い」こそ長寿の鍵です。
確実に免疫力をアップupupさせるもの、
それは「声を出しての笑い」です。
先生の言われる「不良長寿」というのは、
「悪さをしなさい」という意味ではなく、
健康オタクになり過ぎず、いつもカラッと明るく
笑い飛ばす、心の柔軟性なんだと思いました。

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投稿者 曲渕整骨院

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